[pgp_title]
Tips Cepat Hamil

Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah

Topik kita sekarang ialah Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah. Buat beberapa wanita, hamil ialah hal yang amat mudah didapat. Mereka hamil sesudah berusaha selama 3 bulan. Namun di sisi lain, ada beberapa wanita yang merasa sangat sulit untuk hamil. Ada banyak alasan untuk ini, seperti umur, stres, dan kondisi fisik secara keseluruhan.

Beberapa Kiat  Cepat Hamil Setelah Menikah

Memang cuma dibutuhkan sepersekian detik buat sperma melekatkan dirinya ke sel telur dan memulai proses pembuahan. Tetapi untuk sampai pada pembuahan gak selalu cepat dan mudah buat tiap pasangan.

Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah

Kita pernah mendengar mengenai pasangan yang dengan cepat memperoleh anak. Ada pasangan yang mencoba dan mencoba, dan baru berhasil sesudah beberapa lama. Ada yang menyerah dan mengadopsi seorang anak. Akan tetapi beberapa bulan kemudian mengetahui kenyataan jika mereka hamil. Akan tetapi tentu aja ada pasangan yang gak pernah berhasil dalam usaha mereka untuk hamil.

Kendatipun tidak ada jaminan kepastian dalam permasalahan kehamilan. Kalau sang perempuan bersama pasangannya sama-sama sehat, maka pada umumnya pasangan (90%) bakal menyadari kehamilan dalam 12 – 18 bulan sesudah mencoba. Dengan catatan usia wanita antara 20 sampai 35 tahun. Cuma sekitar seperempat (25 prosen) pasangan yang cukup beruntung untuk berhasil hamil pada bulan pertama setelah mencoba. Lebih dari setengah (65 prosen) bakal hamil dalam waktu 6 bulan dan 75% setelah sembilan bulan.

Jadi waktu toleransi yang dibutuhkan pasangan subur untuk mendapatkan kehamilan yaitu 12 bulan. Bila melebihi waktu itu berarti ada persoalan dalam kesuburan. Sedangkan untuk perempuan pemakai pil kontrasepsi, fertilitas kebanyakan baru bakal kembali setelah 6 bulan menghentikan penggunaan pil. Perempuan dengan usia lebih dari 35 tahun atau perokok memerlukan waktu 2 kali lipat buat bisa terjadinya pembuahan.

Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah

Kalau Anda atau pasangan Anda punya persoalan kesehatan yang serius, konsultasikan dengan dokter sebelum mencoba buat hamil. Ini dijalankan untuk memastikan bahwa pilihan tersebut aman buat Anda. Kalau Anda berdua sehat dan enggak hamil sesudah satu tahun berusaha dan hubungan seks tanpa kondom, mungkin enggak ada sesuatu yang salah. Namun mungkin telah waktunya Anda berdua berkonsultasi dengan dokter.

Bila berusia 35 tahun atau lebih, Anda wajib menjadwalkan janji dengan dokter. Dengan catatan apabila Anda udah mencoba selama enam bulan tanpa hasil positif. Kesuburan wanita terus menurun setelah usia 35 tahun. Sehingga makin cepat mendapatkan bantuan dokter, maka semakin baik peluang Anda buat berhasil hamil. Perempuan di atas 40 tahun kudu berbicara dengan dokter sebelum mencoba buat hamil. Hal ini untuk meyakinkan apakah ada hambatan dalam pembuahan.

Selama berusaha buat hamil, Anda bisa mengerjakan sesuatu yang dapat memperlancar kehamilan. Berikut 10 tips utama buat membantu Anda supaya cepat hamil :

Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah

1. Menentukan masa subur

Anda kudu menghitung dan mengetahui masa subur Anda. Sebab hubungan seksual yang dilakukan saat masa subur akan dapat menaikkan kesempatan Anda untuk hamil. Ada beberapa cara untuk mengetahui masa subur seorang perempuan antara lain :

  • Memakai alat tes ovulasi
  • Mengukur suhu basal tubuh
  • Memeriksa lendir rahim
  • Mengamati posisi leher rahim
  • Memakai sistem kalender
  • dll
2. Berhubungan intim secara teratur 3x seminggu

Para ahli merekomendasikan untuk berhubungan intim 3x seminggu secara teratur. Hal ini dikerjakan karena kita engga tahu kapan tepatnya ovulasi (masa subur) terjadi.

Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah

3. Pilih posisi seksual terbaik

Ada berbagai macam posisi bercinta yang dapat menaikkan kemungkinan buat hamil. Berikut beberapa di antaranya yang dapat Anda pilih :

  • Posisi Misionaris (Man on Top)
  • Penetrasi dari belakang (doggy style)
  • Raise the hips
  • Side by side
  • dst
4. Memeriksakan diri ke dokter

Pemeriksaan kesehatan sebelum hamil yaitu sesuatu yang sangat penting. Hal ini biar kehamilan dapat berjalan dengan baik. Pemeriksaan awal yang dikerjakan dokter pada umumnya berupa :

  • Pemeriksaan fisik
  • Tinjauan riwayat medis
  • Tinjauan latar belakang medis keluarga
  • Pertanyaan seputar diet dan kebiasaan sosial, contohnya apakah Anda berdua minum atau merokok
  • Tinjauan kehamilan masa lalu, memakai kontrol kelahiran, pengobatan dan imunisasi
  • Tes darah untuk memeriksa antibodi yang melindungi dari penyakit fatal bagi janin
  • Rujukan buat konseling genetika, bila diperlukan
  • dan lain-lain

Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah

5. Makan makanan penunjang kesuburan

Makanan yang Anda dan pasangan makan pun mempengaruhi tingkat kesuburan. Oleh sebab itu harus diperhatikan dengan seksama dalam pemilihan makanan. Ada beberapa makanan yang direkomendasikan dan patut dijauhi bagi Anda yang ingin cepat hamil. Berikut beberapa makanan yang disarankan :

  • Air
  • Sayuran berdaun hijau
  • Sayuran orange dan kuning
  • Sayuran fitonutrisi
  • Biji-bijian
  • Ikan berminyak
  • Susu kaya lemak
  • Madu
  • Tiram
  • Cabe
  • Alpukat
  • Buah-buahan kaya vitamin C
  • Kacang-kacangan
  • dls

Beberapa makanan yang harus dihindari

  • Makanan olahan
  • Makanan yang digoreng dan lemak jenuh
  • Makanan non-organik
  • Aspartam dan pemanis buatan lain
  • Makanan yang gak dipasteurisasi
  • Kafein
  • dll

Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah

6. Minum vitamin, dan suplemen

Beberapa suplemen yang disarankan di antaranya :

  • Asam folat
  • Seng
  • Selenium
  • Asam lemak esensial (EFA)
  • Vitamin E
  • Vitamin C
  • L-arginin
  • L-karnitin
  • dsb
7. Hindari rokok, alkohol dan obat-obatan tertentu

Infertilitas juga kadang-kadang disebabkan oleh problem reproduksi akibat penggunaan narkoba, rokok, alkohol dan obat-obatan resep.

Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah

8. Olahraga teratur dan seimbang

Jalankan olahraga dengan teratur dan secara seimbang. Ada beberapa olahraga yang direkomendasikan buat menunjang fertilitas, yakni antara lain :

  • Menambah aktivitas secara keseluruhan
  • Latihan kardio atau aerobik intensitas sedang
  • Latihan kekuatan
  • Yoga fertilitas
  • Latihan respon relaksasi
  • dst
9. Pertahankan berat badan ideal

Berat badan yang normal / ideal atau seimbang memiliki andil besar dalam menaikan peluang buat timbulnya kehamilan. Oleh karena itu apabila ingin cepat hamil, jaga berat badan Anda agar tetap ideal atau seimbang. Apabila berat badan Anda belum ideal kerjakanlah Program Smart Detoks atau program diet sehat.

Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah

10. Santai, tidur cukup dan hindari stress

Stres bisa mengganggu kehamilan. Karena bisa melemahkan kapasitas pasangan buat melaksanakan hubungan seksual yang efektif. Bahkan stress berat bisa mengakibatkan berhentinya siklus menstruasi. Oleh karena itu hindari stress dengan cara tidur yang cukup dan berusahalah untuk tetap santai.

Jangan hanya mengaplikasikan satu tips aja. Tetapi sedapat mungkin kerjakan semuanya. Sebab semuanya bisa saling menunjang dan memperbesar peluang Anda buat hamil.

Sekian info mengenai Beberapa Kiat Cepat Hamil Setelah Menikah, kami harap post ini mencerahkan Anda. Mohon post ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *